介護の勉強は何から始めるべき？基礎知識と勉強の仕方を紹介！

介護職を目指す方のなかには、何から勉強すればいいか悩んでいる方もいるでしょう。

結論、介護の勉強をするなら介護職員初任者研修を勉強するのがおすすめです。介護の知識を体系的に学べるので、効率的に学習を進めることが可能です。

そこで本記事では、具体的に何から勉強すべきかや、その学び方について解説します。

「介護・福祉の資格を取りたいけど何から勉強すればいいかわからない」という方は、ぜひ最後までご覧ください。

介護資格の基本情報

まず、介護福祉士は、高齢者や障がい者などの介護を行うための国家資格です。

一方、ホームヘルパー2級は、高齢者や障がい者の自宅での生活を支援するための資格です。また、介護職員初任者研修は、介護の基礎知識や実務に必要な技術を身につけるための研修です。

これらの資格を取得することで、介護職のキャリアアップや就職に有利になることが期待できます。

資格取得の方法や試験内容、実務での経験との関連についても正しく理解しておくことが大切です。

介護資格とは

介護資格とは、高齢者や障がい者など、支援を必要とする人々の生活をサポートするために必要なスキルや知識を証明するための資格のことです。

これらの資格を取得することで、介護の専門的な知識や技術を身につけ、安心して利用者をサポートすることができます。また、資格保有者としての信頼性や専門性が向上し、就業先でのキャリアアップや待遇面での優遇を期待できるでしょう。

介護資格は、介護福祉士やホームヘルパーなどさまざまな種類があり、それぞれの資格によって求められるスキルや知識、実務経験などが異なります。

自分のキャリアプランや目指す職種に合わせて、適切な資格を選ぶことが大切です。

介護資格の重要性

介護資格は、介護職に就く上で非常に重要です！

資格を持つことで、自らのスキルや知識を証明することができ、就職や昇進の際に有利になります。

資格取得によって専門的な知識や技術を学ぶことができ、利用者への適切なケアが可能となります。さらに、法律に基づく適切なサービスの提供や安全管理を行うためにも、適切な資格取得が求められます。

介護職は、利用者やその家族と直接関わる職業であり、信頼と安心を提供する立場です。そのため、適切な資格を持ち、専門的なサービスを提供することが求められます。

学生の場合、卒業後にどのようなルートで資格を取得し、自分の働く職場で活躍するイメージを持っておくことが重要です。

介護の勉強は何から始めればいい？初心者が知っておきたい基礎知識

介護の勉強は、まず「何を学ぶべきか」という全体像を把握することが重要です。基礎知識が曖昧なまま応用に進んでしまうと、理解が追いつかなくなり、挫折しやすくなります。

ここでは初心者がまず押さえておきたいポイントを紹介します。

まずは介護の全体像をつかむ

介護には身体介助・生活援助・認知症ケア・リハビリ補助など、さまざまな業務があります。これらの関係性や役割分担を知ることで、介護の現場で何が求められているかが明確になります。

種類	内容例
身体介助	食事・入浴・排泄などの支援
生活援助	掃除・選択・買い物などの支援
認知症対応	コミュニケーション・見守り
医療的ケア	服薬支援・バイタルチェック

初心者であれば、「介護職員初任者研修」の勉強が体系的でおすすめです。

身近な介護の悩みから学ぶ

自分や家族が直面している課題から勉強を始めるのも有効です。

例えば、「親が転倒しやすくなった」という悩みから、「移乗介助」や「見守りのポイント」など、具体的な学習項目を掘り下げることができます。

勉強する際は、家族の介護に悩んでいる人向けの書籍や動画、自治体主催の「家族介護教室」なども有用です。

介護の「用語」と「ルール」を知る

介護には専門用語が多く、まずはそれに慣れることが必要です。

例えば、「ADL（活動能力）」「バイタル（体温・脈拍など）」「ケアプラン」などが頻出用語です。

制度上のルール（介護保険制度、サービスの種類など）もあわせて学ぶと、現場での理解が深まります。

介護の勉強をするなら資格取得がおすすめ

介護業界は無資格・未経験からでも始められる仕事ですが、資格があるとさまざまなメリットがあります。資格を取得するメリットは以下のとおりです。

• 体系的に学習できる
• 介護の理解が深まる
• 家族の介護に活かせる

それぞれ解説します。

体系的に学習できる

資格を取得することで、介護の知識を一から体系的に学ぶことができます。

資格のカリキュラムは情報が整理されており、何から始めれば良いか分からない状態を避けることができます。また、資格勉強をすることで徐々に知識やスキルを向上させることができます。

例えば、介護資格の場合、介護職員初任者研修から介護職員実務者研修へと難易度が上がります。

順番に取得していけば、基礎から応用まで網羅的に学ぶことが可能です。

介護の理解が深まる

介護の資格を取得することで、高齢者への理解が深まります。認知症の高齢者との意思疎通は、症状によっては困難です。無資格・未経験の場合、どのように対応すればいいか戸惑う場面が多いでしょう。

資格取得を通して学んだ知識があれば、高齢者への接し方を理解できるので適切な対応ができます。

高齢者の理解を深めるためにも、ぜひ資格を取得してみてください。

家族の介護に活かせる

資格取得を通して身につけた知識やスキルは、家族を介護する際にも役立ちます。家族を介護している方の中には、自己流でケアをしている場合が多いです。

介護ケアの知識やスキルがないと、腰を痛めたり精神的に疲れたりしてしまいます。資格を保有していれば、安全な介護の仕方や高齢者との向き合い方を学ぶことができます。

介護サービスの利用方法についての知識も身に付くので、介護生活をスムーズにスタートできるでしょう。

介護の資格は何から取得すればいい？

介護を独学で学ぶ際、何の資格から取ればいいか悩んでいる方もいるでしょう。ここでは介護の勉強をする方が、どのような目的で資格を取ればいいかを解説します。ぜひ参考にしてみてください。

介護の基礎知識を磨きたいなら介護職員初任者研修

介護職員初任者研修は、介護の基本的な技能や知識を身につけられる資格です。介護を必要とする高齢者の知識や認知症の理解、コミュニケーションの技術を学べます。

座学と実技の研修が含まれており、研修時間は約130時間です。修了試験はありますが、ほぼ合格可能な試験となっています。

介護の基礎知識を磨きたい方におすすめの資格です。

専門性を高めたいなら介護職員実務者研修

介護職員実務者研修は、介護職員初任者研修を受けた方や介護経験を持つ人を対象にした資格です。個別の介護計画や、経管栄養・喀痰吸引といった医療的ケアなどの専門的な知識・技術を身につけられます。

研修時間は約600時間で、座学が450時間、実技が150時間です。介護職員初任者研修を受けたことがある方は、研修時間が320時間ほどにまで短縮されます。

ただし介護職員実務者研修は、介護職員初任者研修を保有していなくても受講できます。

はじめから専門性を高めたい方は、介護職員実務者研修から受講するのも良いでしょう。

国家資格を取るなら介護福祉士

介護福祉士は、介護資格のなかでは唯一の国家資格です。専門知識と技術を持ち、利用者のニーズに合わせた質の高い介護サービスを提供することが期待されています。

受験資格は指定された養成施設での学習や3年以上の実務経験を積むことが求められています。また、2012年から実務経験から介護福祉士を目指す場合は、介護職員実務者研修の取得が義務付けられました。

介護福祉士を取得したい方は、介護職員実務者研修を取る必要があります。

介護福祉士を取るための勉強方法

介護の勉強をしたい方のなかには、介護福祉士を取得したいと考えている方もいるでしょう。介護福祉士を取るためには介護職員実務者研修を取得し、介護福祉士国家試験に合格する必要があります。

ここでは、介護福祉士を取るための勉強方法を紹介します。

• 過去問を活用する
• 無料サービスを活用する
• 模擬試験を受験する

過去問を活用する

まず、過去問を活用することがおすすめです。過去問を解くことで、問題の傾向を把握したり、自分の苦手分野を特定したりすることができます。

最初に3年分の過去問に取り組み、わからない部分があれば解説を読み、理解を深めましょう。問題集を増やすよりも、過去問に焦点を当てることが効果的です。

テキストは最小限にし、過去問に集中して取り組んでください。

無料サービスを活用する

次に、無料サービスを活用しましょう。介護福祉士国家試験の過去問が解ける無料アプリやサイトがあります。

「介護福祉士一問一答」や「介護福祉士1000問」などが利用しやすく、おすすめです。

これらのアプリを活用することで、休憩や夜勤の時間を有効に使えます。詳細な無料サービスについては、以下の記事をご参照ください。

模擬試験を受験する

最後に、模擬試験を受験することもおすすめです。模擬試験は本番を想定して行われる練習試験であり、出題される問題は実際の試験で出題される可能性が高いです。

模擬試験を通じて自分の実力を確認し、学習の最終段階で活用することができます。

介護福祉士国家試験はマークシート形式で行われますので、模擬試験での練習がミスを減らす助けになります。費用はサービスによって異なりますが、一般的には5,000円から10,000円程度が相場です。

自分の実力を確認したり、本番の雰囲気を体験したい方は、ぜひ模擬試験を検討してみてください。

【目的別】介護の勉強の仕方とおすすめの学習スタイル

介護の勉強と一口に言っても、「家族介護」「資格取得」「現場力の向上」など目的はさまざまです。目的に合った学び方を選ぶことで、効率的かつ実践的なスキルが身につきます。ここでは、目的別におすすめの学習スタイルを紹介します。

家族介護のために学びたい人向け

親や配偶者の介護が必要になり、基礎から学びたい方には、「家族介護教室」や「自治体の介護予防講座」がおすすめです。特に、地域包括支援センターでは無料で参加できる講座があり、正しい介護技術を学べます。

資格取得を目指す人向け

将来、介護職として働きたい人には「介護職員初任者研修」の受講が最適です。最短1〜2ヶ月で取得でき、就職に有利なうえ、介護の基本を網羅的に学べます。

その後、実務経験を積み「実務者研修」「介護福祉士」へとステップアップする流れが一般的です。

現場経験を積みながら学びたい人向け

働きながらスキルアップしたい場合は、「資格取得支援制度」や「OJT（職場内研修）」が整っている職場を選びましょう。また、業務の中で疑問を感じたら、すぐにメモを取り、後で確認する習慣も大切です。

スキマ時間で手軽に学びたい人向け

仕事や家事で忙しい方には、スマートフォンの学習アプリやYouTubeがおすすめです。「介護福祉士一問一答アプリ」や「介護用語クイズ」など、通勤時間などの隙間で少しずつ勉強できます。

【初心者がつまづきやすい】介護の勉強をする際の注意点

介護の勉強を始める際、最初の壁となるのが「専門性の高さ」と「情報の多さ」です。独学で取り組む方も多い中、知識を正しく身につけ、モチベーションを維持するためには注意点をあらかじめ知っておくことが大切です。

ここでは、初心者がつまずきやすいポイントとその対処法を紹介します。

専門用語が多くて理解しづらい

介護の勉強を始めると、多くの専門用語に戸惑うことがあります。

例えば、「ADL（日常生活動作）」や「インフォーマルサービス」など、普段の生活では耳にしない言葉が頻出するため、初学者にとって大きな壁になることも少なくありません。

最初は一つひとつの意味を調べるのに時間がかかりますが、用語集付きのテキストや解説動画を活用することで、徐々に理解が深まっていきます。慣れない言葉でも、焦らず何度も繰り返し触れることで、自然と身についてくるでしょう。

現場経験がなくイメージしづらい

介護の勉強では、知識だけでなく「実際の現場」をイメージする力も重要です。しかし、現場未経験の方にとっては、書籍やテキストだけでは具体的な場面が思い浮かばず、学んだ知識をどう活かせばいいのか分からなくなることがあります。

こうした場合には、地域の介護教室への参加や、動画コンテンツなどを通じて現場の雰囲気を知ることが効果的です。実際の介護場面を頭に思い描きながら勉強を進めることで、知識の定着度が大きく変わってきます。

独学のモチベーション維持が難しい

介護の勉強を続けるうえで、最大の課題となりやすいのが「モチベーションの維持」です。特に独学の場合、周囲に相談できる人がいなかったり、進捗状況が見えづらかったりするため、挫折しやすいという傾向があります。

そのため、1日10分からでもよいので学習のルーティンを作ることや、SNSなどで仲間を見つけて学習状況を共有することが励みになります。小さな達成感の積み重ねが、最終的に大きな自信につながっていくでしょう。

介護の勉強に関するよくある質問

ここでは介護の勉強についてよくある質問を紹介します。

• 介護の資格で一番簡単なのは？
• 介護の資格は独学で取得できるの？
• 家族の介護に役立つ資格は？

記事を読み進めるなかで気になる点がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

介護資格は本当に必要？

介護資格は介護職に就く際に必須とされることもありますが、実際にはその必要性について賛否両論があります。

一方で、介護資格を持つことで介護の専門知識や技術を身につけ、利用者様への適切なケアを提供できるようになるという利点があります。また、資格取得によってキャリアアップの道も開けるでしょう。

一方で、資格取得には一定の期間や費用が必要であり、また資格を持っていないと就業が難しいと感じる方もいます。実際には、資格取得を通じて学ぶことができる専門知識や技術は重要ですが、介護の現場では思いやりやコミュニケーション能力も欠かせません。

資格を取るかどうかは仕事内容に応じて、慎重に考える必要があります。

介護の資格で一番簡単なのは？

介護の資格で一番簡単なのは、介護職員初任者研修です。介護職員初任者研修は介護資格の入門編であり、カリキュラムの内容は介護の基礎的な知識や技能なので、決して難しくはありません。

介護の資格をまず取るなら、介護職員初任者研修から取得するのがおすすめです。

介護の資格は独学で取得できるの？

介護の資格は独学では取得できません。介護職員初任者研修や介護職員実務者研修には実技科目があり、ベッドメイキングや移乗介助の技法を学びます。スクールに通学をして講師から直接教わらなくてはいけません。

独学のみで介護資格を取ることは不可能です。

資格取得に必要な費用は？

資格取得には、試験料や教材費、講習費などさまざまな費用がかかります。具体的な金額は、資格の種類や取得方法、地域によって異なります。

通信教育や専門学校で学ぶ場合は授業料や教材費がかかりますが、自治体が主催する講座や研修では比較的低い費用で資格取得が可能です。

資格取得後には更新や年会費が必要な場合もあります！

資格取得にかかる費用は自己負担となる場合がほとんどですが、就業先の福利厚生や助成金制度を活用することで負担を軽減することも可能です。資格取得にかかる費用については、事前にしっかりと計画を立て、費用負担の方法やサポート制度についても確認しておきましょう。

無料で介護資格を取得する方法は？

無料で介護資格を取得する方法には、いくつかの選択肢があります！

自治体が実施する無料の職業訓練や研修

こちらの制度は、介護の需要に応えるために導入されており、就業意欲や意欲のある人を支援することを目的としています。

国や自治体が支援する奨学金や助成金

こちらの支援制度は、介護職の需要を見越して導入されており、介護職への就業を促進するためのものです。さまざまな支援を受けながら、介護資格取得に必要な知識やスキルを身につけることができます。

各資格学校や専門学校における奨学金や給付金制度

資格取得を支援する取り組みもあります。これらを活用することで、費用面での負担を軽減しながら、介護資格取得に取り組むことが可能です。

家族の介護に役立つ資格は？

家族の介護に役立つ資格は介護職員初任者研修です。介護保険制度の概要や介護の基礎技術は、家族のケアにあたるうえで必要な知識となってきます。

家族が介護保険サービスを利用することになったときには、どこに相談すればいいか、どのような事業所に預けられるのかがわかります。自宅で介護をする際も正しい知識や技術があれば、お互いに怪我をすることなく安全なケアをすることが可能です。

心身ともに健康な状態で介護を続けるためにも、介護職員初任者研修を取得することが重要です。

介護の勉強をするなら資格取得がおすすめ！

介護の勉強を何から始めればいいかわからない方は、資格を取得するのがおすすめです。資格勉強はカリキュラムで体系化されているので、順序よく学習できます。

自分でテキストを購入して学習をすると、難しい問題を解いていたり疑問点が聞けなかったりして学習が停滞してしまいます。資格を取得するために講座やスクールに通えば、寄り道をせずに介護の知識を深められるでしょう。

介護の勉強を何からすればいいかわからない方は、ぜひ資格取得を目指してみてください。