夜勤専従看護師の働き方を知ろう！シフトパターンや魅力を解説

夜勤専従看護師は、医療現場において欠かせない存在です。しかし、その働き方やシフトスケジュールは他の看護師とは異なります。

今回では、夜勤専従看護師がどのような働き方をしているのか、そしてその働き方にはどのような魅力があるのかに焦点を当てて解説していきます。

夜勤専従看護師としての働き方に興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

夜勤専従看護師とは？働き方の特徴について

夜勤専従看護師の働き方は、日勤看護師とは異なる独特な特徴があります。こちらでは、夜勤専従看護師の働き方の特徴についてご紹介します。

夜間のみの勤務である

夜勤専従看護師は、その名の通り、夜勤のみの勤務を行います。一般的に、夕方から翌朝にかけての時間帯に勤務し、患者のケアや緊急事態の対応を担当します。このような勤務形態は、患者の健康を24時間体制で見守る医療機関において不可欠となっています。

交代制のシフトで勤務している

夜勤専従看護師は、他の勤務体制の看護師と同様に交代制のシフトで勤務しています。主に、二交代制や三交代制のシフトとなっています。一般的に、二交代制の場合は夕方から翌朝までのシフトで約16時間勤務です。三交代制の場合は、準夜勤と深夜勤に分かれており、それぞれ約8時間勤務です。

所属する病院や施設などによって、勤務形態や勤務時間が変化します。

勤務時間の上限が144時間に定められている

夜勤専従看護師の勤務時間の上限は、1ヶ月あたり144時間に定められています。これは、労働法や医療機関の規則に基づいており、看護師の健康と安全を保護するための重要な規則です。

夜間の長時間労働は、疲労やストレスを引き起こし、看護師のパフォーマンスや患者の安全に影響を与える可能性があるため、この上限が設けられています。

連続でシフトに入れるのは2日間だけ

夜勤専従看護師が連続してシフトに入れるのは、2日間のみと定められています。これは、長時間の連続勤務が看護師の健康やパフォーマンスに悪影響を及ぼす恐れがあるからです。2日間シフトが続いた後は、適切な休息を取ることが推奨されています。

休息期間は、看護師が身体的な疲労や精神的なストレスを回復し、良質なケアを提供できるようにするために必要です。

夜勤専従看護師のシフト例とスケジュール

夜勤専従看護師は、主に二交代制や三交代制のシフトで働いています。勤務形態が変わると、1日のスケジュールが大きく変化します。こちらでは、夜勤専従看護師のシフト例とスケジュールについてご紹介します。

二交代制の場合

二交代制の場合は、夕方から翌朝までの約16時間労働となり、途中で2〜3時間の休憩・仮眠を取ります。主なスケジュール例は以下の通りです。

16:00　出勤
16:30　日勤看護師からの引き継ぎ、申し送り
17:00　巡回、バイタル測定、記録確認
18:00　夕食配膳、食事介助、与薬、口腔ケア
19:00　巡回、バイタル測定、点滴交換
20:00　休憩
21:00　消灯、巡回
2:00　休憩・仮眠
4:00　巡回、点滴交換、体位交換など
6:00　起床、バイタル測定、点滴交換、採血
7:00　朝食配膳、食事介助、与薬、口腔ケア
8:00　看護記録
8:30　日勤看護師への引き継ぎ、申し送り
9:00　退勤

三交代制・準夜勤の場合

三交代制の準夜勤の場合は、夕方から夜間までの約8時間労働となり、途中で休憩を1時間取ります。主なスケジュール例は以下の通りです。

16:00　出勤
16:30　日勤看護師からの引き継ぎ、申し送り
17:00　巡回、バイタル測定、点滴交換
18:00　夕食配膳、食事介助、与薬、口腔ケア
19:00　巡回、バイタル測定、点滴交換
20:00　休憩
21:00　消灯、巡回、体位交換
23:30　深夜勤看護師への引き継ぎ、申し送り
24:00　退勤

三交代制・深夜勤の場合

三交代制の深夜勤の場合は、夜間から翌朝までの約8時間労働となり、途中で休憩を1時間取ります。主なスケジュール例は以下の通りです。

23:00　出勤
23:30　準夜勤看護師からの引き継ぎ、申し送り
24:00　巡回、体位交換、記録整理など
4:00　休憩
5:00　点滴、採血準備
6:00　起床、バイタル測定、点滴交換、採血
7:00　朝食配膳、食事介助、与薬、口腔ケア
8:00　看護記録
8:30　日勤看護師への引き継ぎ、申し送り
9:00　退勤

夜勤専従看護師の働き方の魅力

こちらでは、夜勤専従看護師の働き方の魅力についてご紹介します。

日中は自由に過ごせる

夜勤前後、日中の時間は自由に過ごすことができます。趣味を楽しんだり、家族や友人との時間を大切にすることができます。日中に休息やリフレッシュをすることで、夜間の業務に集中する準備ができます。結果的に、仕事へのモチベーションやエネルギーも維持しやすくなります。

自由な時間を有効活用することで、看護師たちは心身の健康を維持し、仕事へのやる気を高めることができます。

少ない勤務日数で多く稼げる

夜勤専従看護師は、少ない勤務日数で高額の手当を受け取ることができます。夜勤手当や深夜手当などが加算されるため、週に数日の夜勤勤務だけで、日勤看護師に比べて多くの収入を得ることが可能です。

給与面での魅力が高い職業として知られています！

少ない勤務日数で多くの給与を得ることができるため、ワークライフバランスを保ちながら経済的な安定を図ることができます。

夜勤看護師だからこその専門スキルが身に付く

夜間の勤務は、通常の日中とは異なる独自の状況や課題に直面します。例えば、深夜における緊急対応や、患者の急変、思わぬ事故が発生することがあります。このような環境下で経験を積むことで、夜勤だからこそのスキルを習得でき、臨機応変に対応できる能力が身に付きます。

夜勤中は日勤よりも医師や他のスタッフとのコミュニケーションが限られるため、自己判断や問題解決能力も求められます。

このようなスキルは、看護師としての専門性を高め、医療現場での価値をさらに向上します。

夜勤専従看護師として働く際のアドバイス

こちらでは、夜勤専従看護師として働く際のアドバイスをご紹介します。

睡眠・体調管理に気を配る

夜勤のみのシフトは、身体のリズムや睡眠パターンに影響を与える可能性があります。そのため、十分な睡眠を確保し、体調管理に努めることが大事です。睡眠前は、リラックスするためのルーティーンを作り、明るい環境や刺激を避けるようにしましょう。

適度な運動やバランスの良い食事を心がけ、ストレスを軽減するための方法を探すことも大切です。

職場内のコミュニケーションを大切にする

夜勤専従で働いていると、他のスタッフとの直接の交流が制限されることがあります。そのため、チーム全体の連携を確保するために、積極的にコミュニケーションを取ることが重要です。

ミーティングやコミュニケーションツールの活用を積極的に取り入れることもおすすめです。

職場のサポートを活用する

夜勤専従看護師は、職場のサポートシステムを積極的に活用しましょう。ストレス管理に関する相談や、必要な情報へのアクセス、同僚や上司からのサポートやアドバイスなどを受けることが大切です。業務上の問題や仕事での悩みは、一人で抱え込んではいけません。

職場のサポートを有効活用することで、より安心して夜間の業務に取り組み、上質なケアを提供することができます。

カイテクで自分に合う働き方を選択しよう！

夜勤専従看護師は、日勤とは違ったシフトやスケジュールで1日を過ごしています。夜勤での経験を積み重ねることで、看護師としての専門性や現場での存在価値を高めることができます。夜勤専従看護師の働き方に興味がある方は、カイテクを活用して挑戦してみてください。