介護職1日で辞めたいけど可能？退職メリットや注意点などを解説

介護の仕事を始めたけれども、「1日目で退職したくなった」という方もいるのではないでしょうか。そんなときは「1日目で退職なんてできないかもしれない」「でも退職したい」と悩み、悶々としてしまうことでしょう。1日目に退職できるのか、またはその後どうしたらよいのかを知っておきたいところです。

今回は、介護職を1日目で退職したほうがよいときの事例や注意点などを解説していきます。

介護職を1日で辞めることは可能

介護の仕事を1日で辞めることは可能でしょうか？

1日働いてすでに退職したくなっている方は、余計に気になるところだと思います。ここからは、介護職を1日で辞めることができるのか、また、どうして1日で辞めたくなる職員が多いのかについてを解説していきます。

結論：可能

結論から申し上げますと、介護職を1日で辞めることは可能です。働く者には、退職の権利があるからです。

1日働いただけなのに辞められるの？

と悩んでいる方もいるかもしれませんが、退職はできるため、決意が固まっているのであれば早めに上司に伝えるようにしましょう。

実は数日で退職する介護職員は結構いる

実は数日で介護施設を退職する職員は結構います。筆者は介護施設で働いており、これまでさまざまな職員の方に出会ってきましたが、最短で数時間で退職された方もいました。

合わないと思ったら切り替えのためにすぐに辞める決断も悪くないかもしれません。

介護職員が数日で辞めるよくある理由

これまで出会ってきた介護職員で数日で辞めた方は下記のような理由でした。

• 霊感があり、霊が見えるためここで働きたくない
• 介護の仕事が自分にはできないと思えた
• 体力がないため続けられない
• 思っていた仕事と違った
• 提示された条件と違った

大半は「思っていた仕事と違い、自分にはできないと感じた」といって退職されていました。

介護職1日目で退職するメリット

介護職1日目で退職するのは当然リスクもあります。しかし、逆にメリットもあるのです。

1日目で退職する大きなメリットは下記です。

• まだ受理されていなかったり、提出していなかったりする書類がある場合、その処理の手間が省ける
• 雇用保険にまだ入っていない場合、退職した履歴がつかないため、次の職場に早期退職がバレにくい
• 中途半端にいるよりも早期のほうが職場への迷惑が軽減される
• 人間関係ができてしまう前で辞めやすい

数カ月で辞められるよりも逆に1日目に退職されたほうが負担が少ないといっていた上司もいたため、1日目に申告してしまったほうが辞めやすいかもしれません。

迷惑をかける事実は変わらないため、退職を申告するときには必ず謝罪も添えるようにしましょう。

バックレや突然の退職は法的に問題が発生する可能性がある

バックレや突然の無断欠勤は、思わぬ法的リスクを招く可能性があります。民法627条では、期間の定めのない雇用の場合、退職の申し出から2週間が経過して初めて退職が成立すると定められています。

第六百二十七条　当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。

引用元：民法 | e-Gov法令検索

無断で姿を消せば、懲戒解雇や損害賠償請求のリスクもゼロではないのです。

「辞めたい気持ち」は決して悪いことではありません。しかしその方法を間違えると、あなたの将来に傷を残すことになるので、正しい退職の手順を知ることが大切です。

仕事をバックレることで起こるリスク

仕事をバックレることで起こるリスクは以下のとおりです。

• 家族に連絡が行く
• 会社からの連絡が止まらない
• 懲戒免職を受ける可能性がある
• 会社から損害賠償請求を受ける可能性がある

「なんとなく怖い」で終わらせるより、内容をきちんと知っておく方が、いざというときに自分を守る正しい選択ができます。ここでは、起こりうるリスクを一つひとつ整理していきます。

会社から家族に連絡が行く

無断で会社を休み続けると、会社が安否確認のために緊急連絡先として登録している家族や親族に、電話が入ることも珍しくありません。

「家族には絶対に知られたくない」と思っていても、バックレという行動がその状況を自ら招いてしまいます。家族に心配や迷惑をかけるだけでなく、職場での問題が家庭にまで波及することで、精神的なプレッシャーがさらに増してしまう方もいるでしょう。

そうした事態を防ぐためにも、たとえ一言でも、自分から会社へ連絡を入れることが大切です。

会社からの連絡が止まらない

会社をバックレると職場も従業員を無断欠勤のまま放置できないため、電話やメールが繰り返し届くケースがほとんどです。

それでも応答がなければ、場合によっては自宅への訪問に発展することもあります。連絡を無視すれば無視するほど、会社側の対応がより積極的になります。

早い段階で何らかのアクションを取ることが、結果的に自分自身を守ることにつながるでしょう。

懲戒免職を受ける可能性がある

連絡なしに出勤しない状態が続けば就業規則違反とみなされ、最悪の場合、懲戒免職をされる会社もあります。

懲戒免職になった場合、解雇予告手当や退職金が受け取れなくなるリスクがあるほか、転職活動においても採用担当者からの評価に影響が出る可能性があります。

介護職は人手不足の業界ではありますが、懲戒免職の履歴は次の職場選びに不利に働くでしょう。どんな事情があっても無断退職は避けることが賢明です。

会社から損害賠償請求を受ける可能性がある

バックレによって会社に実害が生じた場合、損害賠償請求を受ける可能性がまったくないとは言い切れません。突然姿を消し、業務に深刻な支障が出たケースでは、一般的に会社側が法的手段を検討する余地が生まれることがあります。

しかし会社側が損害額を立証するのは容易ではなく、訴訟には時間も費用もかかるため、多くの場合はそこまで至らないのが実情です。

とはいえ可能性はゼロではない事実は、頭の片隅に置いておく必要があります。

会社をバックレる前にできること

会社をバックレる前にできることは以下のとおりです。

• 退職を早めに伝える
• 有給消化をする
• 退職代行サービスを活用する

「今すぐ辞めたい」と感じているかもしれませんが、バックレによって生じる問題を起こさないためにも、少しだけ立ち止まってみてください。

退職を早めに伝える

退職を切り出すのは勇気がいることですが、早めに意思を伝えることで得られるメリットがあります。

一般的に、民法627条では期間の定めのない雇用の場合、退職の申し出から2週間が経過すれば退職できるとされています。つまり法律上、2週間後には退職できる可能性があるのです。

早めに伝えることで、残っている有給休暇をしっかり消化しながら退職日を迎えやすくなります。また、引き継ぎを丁寧に行う余裕が生まれるため、円満退職につながりやすく、退職後の気持ちの切り替えもしやすくなるでしょう。

有給消化をする

「もう一日も出社したくない」という気持ちが限界に達しているなら、バックレる前にまず有給消化という選択肢を検討してみてください。

退職の意思を伝えたうえで有給休暇の取得を申請すれば、一般的に退職日までの期間を有給で乗り切れるケースがあります。

手続き上は在職中であっても、実質的にはその日から職場に足を運ばずに済む可能性があるのです。バックレという手段を取らなくても、早く今の環境から離れられます。

有給の残日数や取得条件は状況によって異なりますが、まずは自分にどれだけ有給が残っているかを確認してみてください。

退職代行サービスを活用する

退職代行サービスとは、本人に代わって専門の業者や弁護士が会社へ退職の意思を伝えてくれるサービスです。「自分で上司に言い出せない」「会社に連絡するだけで気が重くなってしまう」と考えているなら、バックレの前に一度検討してみる価値があります。

退職代行を利用すれば、会社と直接やり取りすることなく退職手続きを進められるため、精神的な負担を大きく減らすことが可能です。

即日対応が可能なサービスもあるため、「今すぐ職場と関わりたくない」という方でも利用しやすい環境が整っています。

退職代行を使えば法的なリスクを回避できるだけでなく、気持ちの上でも安心感を持って仕事を辞められるでしょう。

会社をバックレ退職してしまった後の対処法

ここでは、バックレた後に取るべき具体的な対処法を紹介します。

バックレ退職をして後悔している方もいるかもしれませんが、今からでも取れる行動はあります。自分を責めすぎず、まずは落ち着いて現状を整理することが大切です。

会社に連絡をして謝罪する

バックレてしまった後、会社への連絡は怖いと感じるかもしれませんが、それでも自分から連絡することが最善です。連絡を避け続けるほど会社側の不安や不信感は高まり、状況がより複雑になりかねません。

電話がどうしても難しければ、メールやLINEといった文章でのやり取りでも十分なので、早めに連絡をしましょう。謝罪の際には、以下の3点を伝えることを意識してみてください。

• 無断欠勤に対する謝罪の言葉
• 退職したい旨の意思表示
• 制服や備品など返却物の確認

怖い気持ちを抱えているとは思いますが、まず一歩踏み出してみることが、状況を好転させる最初のきっかけになります。

退職手続きを行う

会社への連絡ができたら次は退職手続きを進めましょう。一般的にバックレ後の退職であっても手続きの流れ自体は通常の退職と大きく変わりません。

会社側に返却すべきものと、自分が受け取るべき書類をそれぞれ確認しておくとスムーズです。

• 返却するもの：健康保険証・制服・社員証・備品
• 受け取るもの：離職票・源泉徴収票・雇用保険被保険者証

これらは今後の転職活動や失業給付の手続きにも必要となるため、漏れなく確認しておくことが大切です。

「会社と直接やり取りするのがつらい」という場合は、退職代行サービスに手続きの一部を依頼するという選択肢もあります。一人で抱え込まず、使えるサポートを活用しながら、着実に前へ進んでいきましょう。

介護職1日目でも退職したほうがよいときとは？

介護職を1日目で辞めたいと思ったときは、「本当によいのだろうか」と迷ってしまうものだと考えます。理由によっては、早期に退職したほうがよい場合もあります。具体的にはどういった理由なら早期でも退職したほうがよいのでしょうか。

ここからは、介護職1日目でも退職したほうがよいときを解説していきます。

体調が悪くなる

1日働いて体調が悪くなってしまったときは、退職を検討したほうがよいかもしれません。このまま続けていたら悪化する可能性があるからです。

生活に支障をきたすほど体調が悪くなってしまったときには、その日か次の日に上司に退職を申告するようにしましょう。

条件と違った

提示された仕事条件と異なる場合も、退職を検討してもよいでしょう。特に給与や雇用形態など、今後の生活に関わるものであれば、条件と異なると困ってしまいます。

職場に不信感を抱きながら働くことにもなってしまうため、我慢せずに退職を願い出てもよいかもしれません。

直感が働く

1日で辞めていく方の中には、「直感が働いたから」と言っていた方もいました。

なんとなく肌で合わないと思った…

嫌な予感がした…

など、ご自身の直感で合わないと感じた場合、そのまま続けていてもモチベーションが上がらないままになってしまうかもしれません。

人間の直感は、当たることも多いものです。その直感に従い、退職するのもよいでしょう。ただし、1日だけで判断するのは難しく、意外と働き続けたら合っていたところもあります。

後悔しないように、よく考えてから退職するようにしましょう。

介護職1日目で退職するときの注意点

介護職を1日目で退職する際には、注意点も存在します。 後悔しないためにも、これらのポイントを理解しておくことが肝要です。

こちらでは、辞める際に留意すべき4つの要点を解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

本当に退職すべきかよく考える

1日目の退職は、適切かどうかの判断が難しいところです。 辞めてしまえば時間は戻りませんので、退職前によく考えてみましょう。

不安や不満がある場合には、ノートに書き出してみると気持ちが整理できるかもしれません。 結論が出せない場合は、客観的な意見が得られそうな友人に相談してみると良いでしょう。 大切なのはご自身の気持ちです。

1日目で整理することは難しいかもしれませんが、決断する前に振り返る時間を設けることも大切です。

リスクがあることを理解しておく

1日目での退職は、早期退職となりリスクも伴います。 転職時に不利になる可能性や再就職が難しい状況に陥ることもありますので、そのリスクを理解しておくことが大切です。

メリット・デメリットを比較し、検討の上で退職することで、納得した上での決断ができますし、リスクへの対策も考えることができるでしょう。

早めに次の職場を探し始める

上記のリスクを考慮し、転職先は早めに見つけるように心掛けましょう。

早期に退職して職を失ってしまった場合、介護単発バイトアプリ「カイテク」がおすすめです。

カイテクは単発バイトだけでなく、早期の給与振込にも対応しています。 早急な引き出しを申請すれば、金銭的に困った際にも迅速な給与受け取りが可能です。 給与以外にもポイント制度により、Amazonギフト券がもらえる特典がありますので、お得に働くことができます。

また、相性の良い事業所に直接就職することも可能ですので、バイトをしながら就活を進めることもできます。 カイテクを活用しながら職場探しをスタートさせましょう。

同じことを繰り返さないよう次の職場選びは十分にする

1日目で辞めることは悪いことではありませんが、同じ経験を何度も繰り返すのは避けたいところです。 早期退職はお互いにとって手間がかかりますので、次の職場ではできるだけ長く続けたいと考えるでしょう。

転職先を選ぶ際には、雰囲気を知っている職場が理想ですが、面接や職場見学だけでは雰囲気がわかりません。

雰囲気を知っている職場に転職したい場合も、カイテクがおすすめです。 カイテクで単発バイトを経験し、良い雰囲気の職場に就職する戦略も検討してみてはいかがでしょうか。 転職先の人間関係や雰囲気、仕事内容などを事前に把握しておきたい方には、特におすすめのアプリですので、ぜひ試してみてください。

早期離職した場合の退職理由の答え方

ここでは、早期退職した場合の退職理由を状況別に解説します。自身の現状に当てはめて考えてみてください。

人間関係が理由の場合

人間関係で辞めてしまっていても、前職への不満をそのまま口にするのは避けた方が賢明です。なぜなら、採用担当者に「新しい職場でも同じ問題を起こすのでは」という懸念を抱かせてしまう可能性があるためです。

その経験を通じて「自分がどんな環境で力を発揮したいか」を前向きに伝えましょう。たとえば以下のとおりです。

「前職は個人で成果を出すスタイルが中心でしたが、私はメンバーと協力しながら仕事を進めることにやりがいを感じるため、チームワークを大切にできる環境で働きたいと考えるようになりました」

率直に伝えるのではなく、言い換えにより不満ではなく成長意欲のある人物として面接官に印象づけましょう。

教育体制に問題があった場合

「教育体制が整っていなかった」という退職理由は、そのまま伝えると前職への批判と受け取られかねません。採用担当者に「不満を口にしやすい人」という印象を与えてしまう恐れがあるため、表現の工夫が必要です。

おすすめは前職の問題点を直接指摘するのではなく、自分が求める環境への前向きな言葉に置き換えることです。具体的な内容は以下で説明しています。

「前職では業務を通じた自己流の習得が中心でしたが、より体系的な研修制度のある環境で基礎からしっかりとスキルを磨きたいと考えるようになりました」

前職への不満ではなく、成長に貪欲な姿勢として面接官に受け取ってもらいやすくなります。「自分をもっと伸ばしたい」という意欲こそが、採用担当者に好印象を与える最大のポイントです。

体力的にきつかった場合

体力的なきつさを退職理由として伝えること自体は問題ありません。ただし、「身体がつらくて辞めました」とだけ伝えると、採用担当者に「忍耐力が低いのでは」「また同じ理由で辞めるのでは」という懸念を持たれる可能性があります。

大切なのは、その経験から何を学び、どう改善したかをあわせて伝えることです。具体的な例文は以下のとおりです。

「前職では業務量が多く体調を崩す時期がありましたが、その経験から睡眠や食事など日々の体調管理を意識するようになりました。現在は体調も安定しており、より働きやすい環境で長く貢献したいと考えています」

過去の失敗を隠すのではなく、そこから成長した姿を見せることで、誠実さと前向きさの両方を面接官にアピールできます。

業務にギャップを感じた場合

入社前に聞いていた業務内容と実態が異なっていたことは、退職理由として理解されやすいですが、そのまま伝えるだけでは受け身な印象を与えかねません。

以下のように伝えると印象よく伝えられるでしょう。

「入社後に担当業務が想定と異なることがわかり、自分の強みを活かせる環境を改めて考えるきっかけになりました。次の職場では事前に業務内容を具体的に確認したうえで入社を決めたいと考えています」

経験を糧に、より慎重で主体的に動く姿勢が伝わる回答をすると好印象につながります。また、転職活動においては求人票の記載だけでなく、面接の場で実際の業務内容や一日のスケジュールを確認することが、入社後のギャップを防ぐうえで有効です。

短期退職した介護職員の体験談

短期退職した方の体験談を紹介します。

【職場環境が悪く退職】
デイケアサービスに1年勤めて退職しました。ベテランスタッフから小さなミスに対して怒られることがありました。その後も「誰がやったんだ」と犯人探しが始まり、職場全体がピリついた空気に。「次は自分が標的になる」という恐怖で、仕事に集中できませんでした。利用者さんのためにと思って入ったのに、怒られないことだけを考えている自分が嫌になり、退職を決意。転職先は雰囲気を事前にしっかり確認し、今は伸び伸びと働けています。辞めて正解だったと思っています。

職員と協力して働ける現場であることが、利用者さんへのよいケアの提供につながります。転職をする際は、職場の雰囲気がよい施設を探しましょう。

よくある質問

介護職の退職に関するよくある質問は以下のとおりです。

• 試用期間中の退職は履歴書に書く必要はありますか？
• 介護職がすぐに辞める理由はなんですか？
• 1日で辞めた後でも介護職として再就職できますか？

試用期間中の退職は履歴書に書く必要はありますか？

試用期間中であっても、雇用契約は法的に成立しているため、一般的には履歴書への記載が必要とされています。

たとえ数日や1週間程度の在籍であっても、正社員・契約社員として雇用されていた場合は、原則として職歴として記載するのが望ましいでしょう。

ただし、短期間のアルバイトやパートとして勤務していた場合は、省略されるケースもあるようです。

介護職がすぐに辞める理由はなんですか？

介護職がすぐに辞めたい理由に挙げる多くは職場の人間関係です。職員同士の関係や上司との摩擦が原因で、職場に行くこと自体が辛くなるケースは少なくありません。

次に仕事量に見合わない給与水準への不満も多く聞かれます。また、入浴介助や移乗など身体的な負担が想像以上に大きく、体力的に続けられない言う方も見受けられます。

1日で辞めた後でも介護職として再就職できますか？

1日で辞めた経験があっても、介護職として再就職することは十分に可能です。介護業界は慢性的な人手不足が続いており、意欲のある人材を求めている職場は多くあります。

短期間での退職歴があったとしても、それを理由に採用を見送る施設ばかりではありません。大切なのは、次の職場選びを慎重に行うことです

事前に職場見学や口コミを確認し、職員の雰囲気や教育体制をしっかり見極めることが、同じ失敗を繰り返さないためのポイントです。

介護職1日目で退職するときこそカイテクを活用しよう！

記事内で述べた通り、介護職を1日目もしくは早期に退職する場合には、カイテクが有益です。 便利なアプリを活用し、同じく早期退職を避けるための職場選びに備えましょう。

また、早期退職にはリスクも伴いますので、その点も踏まえつつ、「本当に辞めるべきなのか」を再考することも重要です。 一度きりの人生ですので、後悔のない選択をするためにも、ご自身の未来を大切にしてください。