看護師3年目のスランプを脱出せよ！仕事力アップの方法

看護師としての3年目というのは、これまでの業務に少しずつ慣れてきて、新たな業務も任される節目の時期です。

責任も大きくなってくるので、仕事に対する不安を抱えている方も少なくないでしょう。

周りの人と比べたときに、「自分は仕事ができていないのでは」と悩んでしまうこともあるのではないでしょうか。

今回は、看護師3年目のよくある悩みや解決方法についてご紹介します。

【看護師3年目】新たに任される仕事

まだ3年目と感じるかもしれませんが、すでに自分より後輩の看護師が多く入社しています。そのため、看護師3年目になると、新人の頃とは違った新しい業務を任されるようになります。

こちらでは、3年目の看護師が新たに行う業務についてご紹介します。

新人看護師の教育を担当する「プリセプター」

3年目になると、新人看護師の教育係となるプリセプター業務を任される時期になります。

新人看護師に対して、マンツーマンで教育や指導、フォロー、ケアを行います。

看護技術に対する教育だけでなく、仕事や人間関係に関する悩み相談にも対応しなければなりません。

約半年から1年間にかけて新人が独り立ちできるように計画し、実践していきます。

新人にとって、プリセプターが良き相談相手となるように良好な関係性を築けていくことが望ましいです。

チーム全体を取りまとめる「チームリーダー」

3年目は、チームリーダー業務を任される時期でもあります。

主任や部長というような役職ではありませんが、少人数チームの状況を把握して、取りまとめる役割を任されます。

これまでと同じ通常業務に加えて、リーダー業務を行わなければなりません。

このリーダ業務が、後に看護主任や師長、部長へのステップアップに繋がります。

看護師としてのスキルだけでなく、コミュニケーションスキルやリーダーシップなどの様々な能力を身につけられるでしょう。

【看護師3年目】抱えがちな悩みとは？

看護師3年目になると、プリセプターやチームリーダーを任せられるようになり、責任も増えてきます。

やりがいも大きくなる一方で、プレッシャーが大きくなり、「仕事ができない」と自分を責めてしまうケースもあるようです。

こちらでは、3年目になる看護師が抱えがちな悩みについてご紹介します。

新たな仕事に対するプレッシャー

3年目に突入すると、プリセプターやチームリーダーといった新たな役割を任されるようになります。

通常業務に加えて、新しい仕事もこなしていかなければなりません。そのため、今までよりもさらに仕事に対するプレッシャーが大きくなりやすいです。

自分より後輩も入ってきて、上手く導いていけるかどうか不安に感じる方も少なくないでしょう。

看護師3年目までは、まだ新人として見られることも多いため、自分の看護スキルに満足しているという方は少ないです。

給与や待遇に関する不満

3年目になり、職場の待遇に関する状況を徐々に理解できるようにもなります。

他の職場に勤める看護師と比べ、自分の給与や待遇が仕事に見合っていないと感じ、不満に思うというケースもあるようです。

待遇面に不満を感じると、仕事に対するモチベーション低下に繋がってしまいます。

どの職業でも、「とりあえずは3年」と言われることが多く、給与や待遇に疑問を感じていてもとりあえず3年目までは頑張るという方が多く見られます。そのため、3年目を迎えた辺りから退職や転職を考える方も少なくないでしょう。

今後のキャリアに関する不安

看護師としての将来について悩み始める方も多いでしょう。

どのようなキャリアアップを進んでいくのか、今後の方針について考えることも多くなります。看護師が活躍できる場所は、病院だけではありません。

3年目になると、指導業務を任されるようになるため、先輩看護師と後輩との板挟みになりやすく、人間関係を一度リセットしたいという気持ちも芽生えやすいです。

これからこのまま同じ職場でキャリアを積み重ねていくのか、新しい職場で再スタートをするべきか悩む方も多いでしょう。

【看護師3年目】仕事の悩みを解決するには？

新たな仕事を任されるようになり、様々な悩みを抱えがちな3年目。

「仕事ができない」と自信が低迷することもあるかもしれませんが、今後も看護師として長く活躍し続けるためには、悩み続けるのではなく、解決方法を実践することが大事です。

こちらでは、仕事の悩みに対する解決方法についてご紹介します。

看護師3年目の方も行動しやすい内容となっていますので、ぜひ参考にしてみてください。

周囲の人に相談する

仕事に対して悩みがあると、1人で抱え込んでしまう方もいますが、まずは周囲の人に相談をしましょう。

3年目はまだまだ先輩に甘えて良い時期です。もしかすると、先輩も同じような悩みを感じたことがあるかもしれません。

相談してみることで、自分が欲しい答えが見つかる可能性が高いです。

資格取得やスキルアップを目指す

看護師としての知識や技術を高める努力をすることで、仕事に対する自信がアップします。

認定看護師や専門看護師の資格を目指したり、管理職やジェネラリストを目指すという方法があります。特定の分野を極めたり、マネジメントに関するスキルを高めることで、自分に合った働き方が実現します。

資格取得することによって、基本給アップや資格手当によって収入アップも期待できます。

異動希望を出してみる

大規模な病院に勤めている場合は、院内の異動希望を提出するという方法もあります。

同じ病院でも、部署が変わると人間関係や業務内容も異なります。

働く環境が大きく変化するため、仕事に対するストレスも緩和されるでしょう。また、他の部署を経験することで、自分の強みや弱みを発見することもできます。

今の場所で、看護師としての自信が低くなりつつあるという方は、転属を検討してみましょう。

転職を検討する

どうしても職場での悩みが解決できないという場合は、転職という道もあります。看護師を求めている場所は、数多くあり、全国各地で活躍できます。

転職活動をする場合は、「カイテク」がおすすめです。

カイテクに登録すると、1日単位で看護師の仕事を探すことができ、正式採用に進むことも可能です。実際に働いてみてから就職するという方法を実践できるので、相性が良い職場が見つかります。

様々な案件が掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください！

自分に合ったキャリアプランを考えてみよう

看護師3年目になると、今までの業務に加えて、プリセプターやチームリーダーを任されるようになります。

後輩を指導していく立場になるため、これまで以上にプレッシャーを感じる方も多いでしょう。しかし、プリセプターやチームリーダーの経験があるのと無いのでは、看護師としての経験値が大きく変わります。

もしも、仕事に対して不安や不満を感じた際は、周囲の人に相談をし、自分のキャリアプランを考えてみましょう。

「カイテク」を利用して、自分に合った働きやすい職場を見つけてみましょう。

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