看護師10年目のキャリアを考える｜仕事ができない悩みの対処法と選択肢

看護師として10年目を迎え、「自分は仕事ができない…」と感じている方は、意外と多いかもしれません。業務の幅が広がり、責任も大きくなるこの時期は、看護師としての働き方を見直すには良い機会です。

今回では、10年目の看護師が仕事に自信を持てないと感じた際の対処法や、新たなキャリアの選択肢について解説します。さらに、自分が働きやすいと感じられる転職方法についても紹介します。

ぜひ最後までご覧いただき、参考にしていただければと思います。

10年目の看護師が抱える仕事の悩みとは？

こちらでは、10年目のキャリアを迎えた看護師が抱えやすい仕事の悩みについて解説します。

業務のストレスや責任の負担が増えた

看護師として10年目を迎えると、後輩を指導する立場であることはもちろん、主任に選ばれる時期でもあります。

新人の頃と比べると、業務の幅が広がり、責任も大きくなります！

ベテランの域に入る時期であるからこそ、ストレスや負担を感じる人も多いようです。

チームとのコミュニケーションの課題

10年目に入ると、新人との年齢やキャリアの差も大きくなります。世代が違う、考え方が違うなど、職場の人間関係に悩む人も少なくありません。医療はチームでの連携が重要です。

コミュニケーションが上手く取れないと、大きなミスに繋がる恐れがあります。

コミュニケーションの課題が不安材料となり、仕事を続けていく自信がなくなるかもしれません。

キャリアの先行きに対する不安

看護師として10年働いてきた今、これから先もこのままでいいのかと、キャリアの先行きに不安を抱える人も多いようです。

看護師としてステップアップを目指すべきなのか、それとも他の道を選んでも良いのかなど、人によってキャリアの悩みは様々です。

仕事ができない看護師の特徴

こちらでは、「仕事ができない」と悩む看護師の主な特徴について解説します。

優先順位やタイムマネジメントが下手

仕事ができないと悩む看護師は、優先順位を付けることやタイムマネジメントが苦手な人が多いです。

優先順位を付けることは、経験と判断力が必要であり、特に複雑で緊急な状況下ではさらに困難となります。

10年目になると、経験が十分にある時期ではありますが、責任感が強い人ほど「全ての患者さんに最善を尽くしたい」と考えがちです。その結果、優先度の高いケアを判断しにくくなり、時間の管理がスムーズにできなくなることがあります。

自分の能力を過小評価しがち

そもそも本当は仕事ができる人材であるにも関わらず、自分の能力や価値を低く見積もっている可能性も考えられます。特に、責任感が大きく、完璧主義者である人はこの傾向が見られます。常に忙しい環境で働く看護師にとって、自分の成果や貢献を客観的に評価する機会が少ないことも影響します。

自分を過小評価してしまうことは、仕事の満足度やストレスにも大きく影響を与えます。

コミュニケーションが苦手

看護師は、多くの場面でチームの一員として仕事を進めていかなければなりません。しかし、コミュニケーションが苦手な場合、他のスタッフとの効果的な連携が難しくなります。これが、チーム全体のパフォーマンスに影響を与え、仕事ができないと感じる要因になります。

上司や同僚とのコミュニケーションが不足している場合、フィードバックやアドバイスを適切に受けることができず、自己成長や仕事の向上が困難になる可能性が高いです。

向上心がない

仕事へのモチベーションが低く、向上心の欠如が原因となることも考えられます。看護師は、常に医療技術やケアの最新の情報を学び、実践する必要があります。

向上心がない場合、新しい知識やスキルの習得に消極的になり、専門性が向上しません。しかし、その背景には様々な要因が絡んでいる可能性もあります。例えば、業務負荷やストレス、組織の支援不足などが挙げられます。

問題の原因を正確に把握し、適切なサポートや対処法を実践することが重要です。

10年目の看護師が「仕事ができない」と感じた際の対処法

こちらでは、10年目の看護師が「自分は周囲と比べて仕事ができていない」と感じた際に取るべき行動について解説します。

自己評価を見直す

仕事ができないと感じている場合、自己評価を見直すことが重要です。過去の実績や成功体験を振り返り、自分がどれだけ成長し、どれだけの貢献をしてきたのかを確認することで、自分自身を客観的に理解することができます。

自己評価を見直すことで、自己肯定感が向上し、自信を取り戻すことができます！

結果的に、仕事に対する意欲やパフォーマンスが向上することが期待できます。

周囲に悩みを打ち明ける

仕事ができないと感じたときは、一人で抱え込まないようにしましょう。一人で悩みを抱え込むと、ストレスが増大し、仕事のパフォーマンスや精神的な健康に悪影響を及ぼします。

同僚や上司、家族、友人など信頼できる人に悩みを打ち明けることで、理解や共感を得ることができます。

周囲のサポートや助言を受けることで、悩みを軽減できるでしょう。

具体的な目標を持って業務に取り組む

具体的な目標を持って業務に取り組むことで、仕事に対するモチベーションが向上します。例えば、特定の疾患に関する最新の知識を習得する、新しい医療機器の操作技術を向上させる、新しい資格を取得するなどを目指しましょう。

目標を設定することで、日々の業務において焦点を定め、効果的に取り組むことができます。

将来的なキャリアパスを考える

看護師として10年目になると、今後は専門性をさらに高めていくことが可能です。経験を積み重ねた後に、管理職としてキャリアを目指すことも選択肢の一つです。また、異なる医療施設や地域で経験を積むことで、自分の視野を広げることも可能です。

将来的に、どのような看護師になりたいのかを再考し、自分の方向性を明確にすることが重要です。

看護師10年目の退職後の選択肢

「今の職場が自分に合っていないかもしれない」と悩んでいる人も少なくありません。

ここでは、10年目の看護師が現在の職場を退職した後、どのような選択肢があるのかについて解説します。

他の医療機関へ再就職

現在の職場を離れて、他の医療機関へ転職することも選択肢の一つです。病院にこだわらなくても、これまで培ったスキルを活かせる場所は多くあります。働き方を大きく変えたい場合は、残業や夜勤がないクリニックへの転職も考えられます。

これからのキャリアパスを考慮して、希望する働き方ができる職場を探すことが大切です。

看護師の資格・経験を活かせる仕事への転身

看護師の資格や経験は、医療機関以外でも活用できます。例えば、企業に勤務する産業看護師や保育園、治験コーディネーターなどがあります。患者さんではなく、主に健康な人や子どもを対象とする職場であり、これまでとは大きく仕事内容が変わります。

仕事内容が変わることで、仕事に対する自信を取り戻すことができるでしょう。

看護師以外の業種に就く

看護師の仕事が合っていないと感じる場合は、看護師とは全く違う職業への転職も考えられます。無理をして働き続けると、精神的なストレスが増大します。看護師は資格を持っていれば、いつでも復帰することが可能な仕事です。

一度離れてみることで、看護師という仕事の魅力を再発見できるかもしれません。

今後のキャリアは、カイテクで働きやすい職場を見つけよう！

仕事ができないと感じる場合、現在の職場が自分に合っていない可能性も考えられます。看護師として10年も続けてきたことで、新人とは違った経験やスキルを持っているはずです。

今後どのようなキャリアを目指していくのかを十分に考え、新しい環境へ移ることも視野に入れてみましょう。看護師の転職は「カイテク」がおすすめです。自分の条件に合った働きやすい環境をカイテクで探してみてください。